Frases del podcast de Clara Montoya

Con el podcast de Clara Montoya, nos ha quedado claro que la organización de nuestras tareas está totalmente relacionada con la salud de nuestro cuerpo y mente. Para evitar un estrés innecesario tenemos que ser conscientes de que no podemos abarcar todo, y de que si la cabeza nos dice que no puede más, no debemos forzarla. ¡Os dejamos algunos de sus súper tips!

¡Os dejamos el enlace a su podcast para que lo disfrutéis al mismo tiempo que las frases!

 

Frases del podcast de Clara Montoya
Frases del podcast de Clara Montoya
Frases del podcast de Clara Montoya
Frases del podcast de Clara Montoya
Frases del podcast de Clara Montoya

Frases del podcast de Mer y Elena Zubi

Frases del podcast de Mer y Elena Zubi
Ya hemos comenzado la 3ª temporada de “Charlando con zubi” y estamos felices con todo lo que está por venir. Después de un verano en el que hemos podido disfrutar y descansar, volvemos a la carga con un podcast en el que os hemos contado como ha sido el inicio de año para nosotras ... leer más

Mi maleta de verano 2019

Mi maleta de verano 2019
Otra vez nos acercamos peligrosamente al momento de hacer la maleta para unas largas vacaciones, y como cada año nos tiemblan las piernas sólo de pensar en cómo acertar con la ropa que nos llevamos y que no sobre ni falte nada. Este año mis vacaciones consisten en 19 días de playa (en el ... leer más

Frases del podcast de Mercedes y Elena Zubi

Frases del podcast de Mercedes y Elena Zubi
Hoy cerramos la 2ª temporada de “Charlando con Zubi” con un podcast en el que mi hermana Elena y yo reflexionamos y hacemos balance de un año que ha sido muy intenso para nosotras. Un año lleno de cosas buenas y malas que nos han hecho evolucionar y aprender en muchos aspectos y que ... leer más

Frases del podcast de Esther Martínez

Frases del podcast de Esther Martínez
El podcast de esta semana nos hace una ilusión tremenda, ya que es con un miembro de nuestra familia zubi, Esther Martínez. Un podcast del que sacamos frases que nos acercan a su amor por la vida en su pueblo, de los pros y los contras de vivir allí y de la necesidad que ... leer más